Réflexologie
A qui s’adresse la réflexologie ?
A tous ceux qui adhèrent à une forme de médecine douce.
Tout le monde peut bénéficier des bienfaits de cette thérapie, tant les enfants que les personnes âgées, les adolescents en plein changement hormonal, les hommes et les femmes à la recherche d’une homéostasie physique et de l’esprit.
Les sportifs y trouveront une bonne préparation avant les compétitions sur un plan nerveux, digestif et immunitaire, entre autre.
De même, après un effort intense, afin de permettre une récupération optimale, le travail consistera à stimuler les systèmes d’élimination pour évacuer les toxines emmagasinées, à soulager les tensions musculaires et à retrouver une détente profonde.
Qu’est ce que la réflexologie ?
La réflexologie permet à votre corps de mobiliser les processus d’auto-guérison de tous les systèmes physiologiques comme l’appareil respiratoire, digestif ou encore nerveux.
Elle permet d’agir sur de nombreux maux dont beaucoup de personnes souffrent parfois quotidiennement.Chaque partie de l’organisme est représentée à un endroit déterminé sur le pied, qu’on appelle « zones réflexes ». La pression exercée sur les faces plantaires ou palmaires sert à tester ces « zones réflexes » et provoque un effet thérapeutique.Elle engendre une relaxation profonde et revitalisante, mobilise les déchets et augmente la circulation sanguine et nerveuse.Les zones réflexes ainsi décongestionnées vont permettre aux organes correspondants de rétablir leur irrigation et leur bon fonctionnement.Effectuée régulièrement, la réflexologie s’avère très efficace en prévention ; elle renforce les défenses immunitaires,détend et active l’élimination des toxines.
